今回は、チキンベースで手作り食を設計してみました！

献立は、『チキンMIX＆かに卵炒め』です。

２回目でわかったのですが、手作り食で頭を悩ます成分があります。

それは、『亜鉛』。

亜鉛の必要量を満たすことが、なかなか難しいことを発見しました。

また、カルシウム補給源として桜エビ、ヨウ素と鉄の補給源として、

青のりを前回同様、入れております。

材料はこちら⇩

【代謝エネルギー1000kcal分】

タラバ蟹水煮缶120g（今回はズワイガニを使用）

鶏砂肝110g

鶏レバー110g

チンゲン菜110g

鶏ささみ100g

鶏卵100g

パプリカ赤100g

高野豆腐80g

プロセスチーズ30g

桜エビ素干し30g

サラダ油10g

青のり9g

※水100㎎〜200㎎（焦げ付き防止用）

【作り方】

①フードプロセッサーで細かくした桜エビと蟹（汁も）を溶いた卵に混ぜ入れる。

②熱したフライパンに油を入れ、炒り卵を作り、お皿に取り分ける。

③プロセスチーズと青のり以外の具材を、愛犬の食べやすい大きさにカットし、

フライパンで炒める。※高野豆腐は水又はお湯で戻してからカットしてください。

④鶏肉に火が通り、野菜がくたっとなったら、炒り卵、カットしたチーズを混ぜ入れる。

※焦げ付く場合は、お水を都度足して蒸し焼きにしてください。

⑤最後に青のりを入れ、全体に混ざったら出来上がり！

今回は、チキンベースなので、亜鉛の多いビーフと違い、

亜鉛を別の食材で補わなければならず、タラバガニを採用しました。

おかげで、食材費4,500円！

お肉類は200g入りパックだったので半分余りましたが、

ドライフードと比べるとかなりお高くなってしまいました。

仮に65/35チキン1㎏の1000kcalあたりの金額を出してみました。

お値段、なんと533円。

ドライフードの栄養摂取の効率の良さ、コスパの良さを実感した瞬間です。

とはいえ、フードのトッピング、ご褒美、喰いつきUP目的で、こちらのメニューを

参考にしていただけましたら幸いです。

ちなみに余った鶏肉たちですが、ミンチ状に炒めて会社猫に食べてもらいました。